Taisiya_17's Notizen, 16 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
55,5 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2020:
1241 kcal Fett: 62,36g | Eiw: 74,79g | Kohlh: 99,89g.   Frühstück:  Сливы, Сильпо Авокадо Хаас, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа,  Семена Льна, MLEKOVITA Сыр Бри, Вареное Яйцо, Розумний Вибір Суміш Пластівців. Mittagessen: Trapeza Крупа Овсяная Плющеная,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Скумбрия Запеченная. Abendessen:  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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Taisiya_17's Gewichtsverlauf


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