Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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88,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 95,05g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 102,52g.
Mittagessen: Зеленый Чай, Атаг Конфета Милому Созданию (АТАГ), Запеканка из Творога с Клубникой (Наш), Баклажаны с Овощами (Соте) Наш. Abendessen: Пастилушка Пастила, Рубиком Говяжьи Сосиски, Жареное Яйцо, Чай с Молоком, Зенченко Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Торт Красный Бархат (с Инета), Чай с Молоком. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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