Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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102,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 63,59g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 133,94g.
Frühstück: Olive Oil , Fried Egg. Mittagessen: Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol) , Huckleberries, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Abendessen: Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Sonstiges: Butter , Air Popped Popcorn , Sugar Free Ginger Ale. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mistercliff's Gewichtsverlauf
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