alhamdulillah... yrb... turun lagi.. semangat pejuang hidup sehatt.. bonusss langsingg.. 😁
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61,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 45,87g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 146,83g.
Mittagessen: Jeruk. Abendessen: Martabak Manis, Nasi Putih, ABC Saus Sambal, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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