Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 31,49g | Eiw: 49,55g | Kohlh: 55,63g.
Frühstück: Trikata Моцарелла, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Куриные Бедрышки (Запеченные). Mittagessen: Trikata Моцарелла, Котлеты из Куриной Грудки, Свекла Вареная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Обычные Блины, Капучино. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kibernyanya.is's Gewichtsverlauf
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