Diätkalender ansehen, 16 August 2020:
2919 kcal Fett: 93,73g | Eiw: 200,86g | Kohlh: 320,75g.   Frühstück: 삶은 계란, 장조림, 김치, 햇반 현미밥, 순두부찌개. Mittagessen: 마늘쫑무침, 들깨미역국, 돼지 갈비, 김치, 밥, 초장, 큰 송이버섯 (구이). Abendessen: 버터새우, 닭갈비, 식빵, 프레시안 양송이 스프, 오뎅탕. Snacks/Sonstiges: 매일유업 매일우유 멸균, Bup 칼로리몬스터. mehr...



     
 

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