Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 96,61g | Eiw: 89,84g | Kohlh: 53,00g.
Frühstück: Pesche (Inran), Mandorle Dolci, Secche (Inran). Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Melanzane, Crude, Inran, Petto di Pollo, senza Pelle, (Inran), Olio Extra Vergine di Oliva, Baresa Olive Verdi Denocciolate Giganti in Salamoia. Abendessen: Melanzane, Crude, Inran, Salumeo Pancetta Dolce a Cubetti, Pomodori Maturi (Inran), Cetriolo. Snacks/Sonstiges: Biscotti al grano saraceno, Latteria Panna Fresca, Pesche (Inran). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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danytirry's Gewichtsverlauf
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