Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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80,1 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 164,97g | Kohlh: 202,99g.
Frühstück: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Great Value Mezcla California, Lechuga, Morrón. Abendessen: Bimbo Pan Cero Cero, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Delixia Gajos de Toronja, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Mezcla de Frutas Secas, Pan Dulce, Kellogg's All-Bran Sabor Nuez, Galletas de Avena (con Pasas). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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