Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 44,79g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 88,81g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Abendessen: Арбуз, Персики. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Pohudinchik's Gewichtsverlauf
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