Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 40,51g | Eiw: 115,13g | Kohlh: 75,33g.
Frühstück: Herbalife TRI BLEND, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Pro, herbalifeline, aloe herbalife, herbalife infuso. Mittagessen: Arachidi, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Fragola Delight. Snacks/Sonstiges: Herbalife Rebuild Strength H24. mehr...
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2306 kcal
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Bewegung:
Spinning - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cesareliaci's Gewichtsverlauf
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