Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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94,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 66,28g | Eiw: 103,87g | Kohlh: 181,13g.
Frühstück: Сахар, Фисташки, Вареное Яйцо, Полянка Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Станция Молочная Творог 9%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару, ВРК Кета Соленая, Арла Сыр Натура Сливочный, Смак Хлеб Бабушкин. Abendessen: Фисташки, Ашан Филе Куриное Запеченое, Barilla Спагетти #1. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, 365 Дней Мармелад, Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miledyU's Gewichtsverlauf
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