Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2013
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71,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2665 kcal
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Fett: 95,30g | Eiw: 129,40g | Kohlh: 323,81g.
Frühstück: Bananas, Gentilini Marmellata, Fette Biscottate, Latte Parzialmente Scremato, Gold Standard Whey. Mittagessen: Croissant, Montebovi Crostata all'albicocca, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Rana Lasagne Fresche Alla Bolognese, Pizza Margherita. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Potato French Fries, Extra Virgin Olive Oil. mehr...
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konstantes Gewicht
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JonnyJoy's Gewichtsverlauf
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