Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 90,17g | Eiw: 87,46g | Kohlh: 163,36g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Сильпо Зефир Черносмородиновый , Сосиска, Яйцо Куриное, Белая Линия Молоко 2,5%. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: АТБ Помидор, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Мохито безалкогольный, Millennium Air Chocolate Berry Bubble, Злагода Сырок Глазированный с Ароматом Ванили. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fame_less's Gewichtsverlauf
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