Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
|
98,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
949 kcal
|
Fett: 46,28g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 87,05g.
Frühstück: Пиканта Кабачковая Икра, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Баклажан, Оливковое Масло, Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
emmasafronova1's Gewichtsverlauf
|