Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
|
103,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
927 kcal
|
Fett: 40,43g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 73,86g.
Mittagessen: Щука Жареная, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Кириешки Сухарики, Яблоко, Груша, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ljonson's Gewichtsverlauf
|