|
вафли кабачковые с риккотой и специями
|
1531 kcal
|
Fett: 94,39g | Eiw: 95,10g | Kohlh: 76,68g.
Frühstück: Натуральный Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Белый Замок Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. Mittagessen: Натуральный Сыр, Помидоры, Коровкино Творог 2%, Магнит Сыр Российский 50%, Pretto Сыр Рикотта, Кабачок. Abendessen: Аланталь Сыр Плавленый Копченый с Травами, Шампиньоны в Сметане, Зеленый Листовой Салат, Лимон, Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей. mehr...
|
|
1742 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
18 Aug 20 vom Mitglied: natali257
|
Тертый отжатый кабачок 130г, яйцо, сыр тертый 35г, мука 40г, у меня овсянка молотая вместо муки, получается 4 вафли.
18 Aug 20 vom Mitglied: shadow1986
|
|
|
Смесь перцев + Чили, люблю погорячее😉
19 Aug 20 vom Mitglied: shadow1986
|
Shadow1986, любишь, чтобы обжигало или даже жгло? :))
|
В конце концов можно молочком запить если что, после Индии уже не чего не страшно🙃
19 Aug 20 vom Mitglied: shadow1986
|
19 Aug 20 vom Mitglied: shadow1986
|
19 Aug 20 vom Mitglied: natali257
|
19 Aug 20 vom Mitglied: GibJig
|
19 Aug 20 vom Mitglied: shadow1986
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shadow1986's Gewichtsverlauf
|