Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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66 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 82,86g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 99,05g.
Frühstück: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Vaasan Ohut Kauraherkku (18g). Mittagessen: Café Picnic Uuniperunat Kylmäsavulohi. Abendessen: Oliiviöljy, Paistettu Kananmuna, Vaasan Ohut Kauraherkku (18g). Snacks/Sonstiges: Foodin Collagen Protein Bar Almond Sea Salt, Valio Polar 15 Ohuen Ohut, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. mehr...
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konstantes Gewicht
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