Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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48,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 30,10g | Eiw: 56,45g | Kohlh: 65,04g.
Frühstück: Shrimp, Mackerel, Salmon, Borges Extra Virgin Olive Oil, Lemon, Green Peppers , Yellow Sweet Peppers , Red Sweet Pepper, Broccoli , Napa Cabbage (Cooked) , Carrots, Green String Beans, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Cooked Bitter Melon, HiLo School, Tropicana Slim Sweetener Classic, Mitratani Edamame, Tomatoes, Orange, Banana, Cherry Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Dried Chia Seeds , Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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vinca.minerva's Gewichtsverlauf
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