Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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59 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 36,59g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 187,31g.
Frühstück: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Кухня на Районе Кофе с Молоком, My Box Суп Том Ям Кунг. Mittagessen: Семейные Секреты Томаты Маринованные, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Яблоки Белый Налив. Snacks/Sonstiges: Excess Free Брускетта с Творожным Сыром и Лососем . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nikamai26's Gewichtsverlauf
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