Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3013 kcal
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Fett: 76,51g | Eiw: 166,64g | Kohlh: 398,62g.
Frühstück: Frutta & Natura Marmellata Fichi Bio , Pesca, Mikonos Yogurt Greco Magro Frutti di Bosco, Pane Integrale, Perugina Nero 95% , Carote. Mittagessen: Banana, Cipolle Rosse, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Zuppa con Orzo, Farro e Legumi. Abendessen: Cipolle Rosse, Radicchio Rosso, Petto di Pollo, Conad Farfalle Integrali di Farro. Snacks/Sonstiges: Pesca, Riunione Salmone Norvegese Affumicato, Pandittaino Pane Di Semola Di Grano Duro Siciliano, Uovo Sodo, Cannolo Siciliano. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Asghefete's Gewichtsverlauf
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