Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2010
171,0 kg Bisher verloren: 21,3 kg.    Still to go: 89,4 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 15 November 2010:
2586 kcal Fett: 109,58g | Eiw: 81,47g | Kohlh: 333,17g.   Frühstück: chocolate chip cookie, grits, coke. Mittagessen: horseradish cheese, italian beef, french bread. Abendessen: potato, mushroom, butter, sour cream, egg noodle. Snacks/Sonstiges: fruit pie, chocolate milk. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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