Spinazie - Ui - Spiegelei 🍳 Zonder een druppel vet !
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743 kcal
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Fett: 28,85g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 67,67g.
Frühstück: Olijfolie, Rode Paprika, Komkommer (Geschild), Roerei. Mittagessen: Uien, Spiegelei, Spinazie. Abendessen: Boni Griekse Yoghurt 0%, Courgette. Snacks/Sonstiges: Nectarines, Everyday Magere Melk, Abrikozen. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
18 Aug 20 vom Mitglied: mvereecken
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Hoe doe je dat zonder vetstof?
21 Aug 20 vom Mitglied: valerie.devlieger
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anti-kleefpan waarschijnlijk 👍 lekker
21 Aug 20 vom Mitglied: Filiz912
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@valerie.devlieger ajuin met zout en een beetje water stoven ! Zo kan je alle groenten zonder vet maken !
22 Aug 20 vom Mitglied: lissy0
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22 Aug 20 vom Mitglied: bififred
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Dankjewel!! Ga ik ook es proberen 😁
25 Aug 20 vom Mitglied: valerie.devlieger
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