Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 113,31g.
Frühstück: 닭볶음탕, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 닥터키토 방탄커피. Mittagessen: 상하치즈 더블업 체다슬라이스, 다신샵 통밀당 통밀식빵. Abendessen: 양파, 두부, 아오리사과, 돼지고기김치찌개, 삶은감자, 잡곡밥, 아오리사과, 닭볶음탕. Snacks/Sonstiges: 돼지고기김치찌개, 호밀빵, 롯데 82% 드림카카오. mehr...
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konstantes Gewicht
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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