Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
|
101,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
952 kcal
|
Fett: 48,18g | Eiw: 31,51g | Kohlh: 109,78g.
Frühstück: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Вареное Яйцо. Mittagessen: Чай с Молоком, Самбери Халва Самаркандская с Мармеладом, Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ со Свининой. Abendessen: Магнит Слива, Верес Рагу Овощное с Грибами . Snacks/Sonstiges: Ашан Груша Вильямс. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katrunka92's Gewichtsverlauf
|