Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 46,90g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 93,66g.
Frühstück: Arla Café Maito, Kahvi. Mittagessen: Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Lihapyörykkä, Mintut, Milbona Creme Fraiche, Verso Härkis Tex Mex, Bataatti. Abendessen: Mintut, Milbona Creme Fraiche, Bataatti, Verso Härkis Tex Mex. Snacks/Sonstiges: Arla Hillitön Gouda, HK Ohuen Ohut Saunapalvi. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nunnu.j's Gewichtsverlauf
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