Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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64 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 21,09g | Eiw: 29,09g | Kohlh: 66,32g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Tahu Goreng, Ikan Asin, Sayur Asem, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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devinaagrn's Gewichtsverlauf
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