Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
|
72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 46,68g | Eiw: 82,42g | Kohlh: 119,12g.
Frühstück: Чумак Томатная Паста 25%, Сыр, Рис Вареный, Приготовленные Мидии. Mittagessen: Nordic Хлебцы Ржаные, Аквамарин Бычки в Томатном Соусе . Abendessen: Майонез, Bonduelle Кукуруза Консервированная , De Luxe Тунец в Собственном Соку , Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
minicheva.ann's Gewichtsverlauf
|