Diätkalender ansehen, 19 August 2020:
1198 kcal Fett: 47,71g | Eiw: 58,62g | Kohlh: 133,62g.   Frühstück:  Pepaya,  Kerupuk Makanan Ringan,  Kue Bawang,  Lontong Sayur. Mittagessen:  Kue Bawang,  Nasi Putih,  Pepes Tahu,  Selada,  Jengkol. Abendessen:  Ikan Bandeng Goreng,  Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus),  Pepes Tahu,  Jengkol,  Kangkung. Snacks/Sonstiges: Roma Malkist Coklat. mehr...
1701 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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