Aksam yemegi 😍🐟
|
887 kcal
|
Fett: 42,12g | Eiw: 68,98g | Kohlh: 61,20g.
Frühstück: Nimet Çiya Tohumlu Kekikli Ekmek, Tulum Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Banvit Hindi Füme , Yeşil Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Mittagessen: Salatalık (Kabuklu), Yoğurt, Etli Taze Fasulye. Abendessen: Zeytinyağı, MezzeMarin Mezgit Fileto, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Ayran, Yeşil Elma, Leblebi, Leblebi. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
19 Aug 20 vom Mitglied: calish
|
19 Aug 20 vom Mitglied: kimyagerhanimm
|
balığa limon sıkmak içindeki proteini öldürüyomuş Şeyda Coşkun diyordu geçen hafta bir sabah programında
20 Aug 20 vom Mitglied: seldaciraci
|
Protein açısından bir bilgim yok fakat arastirdigima göre omega3 ile etkileşime girdiği için yağı bozuyor olabilir, dikkate alacağım bu söylediklerinizi teşekkür ederim 🙏🏻
20 Aug 20 vom Mitglied: kimyagerhanimm
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kimyagerhanimm's Gewichtsverlauf
|