Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
85,6 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 18,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2020:
1088 kcal Fett: 45,23g | Eiw: 66,03g | Kohlh: 99,54g.   Frühstück: Tre Mulini Barretta ai Cereali e Cioccolato al Latte. Mittagessen: Pop Caffè Nocciolino,  Pollo Arrosto. Abendessen: Foglia Verde Rucola, Ragusa Latte Mozzarella, Eurospin Salmone Affumicato Norvegese, Tre Mulini Piadina Sfogliata Sottilissima. mehr...
135 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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