shadow1986's Notizen, 20 Aug 20


Diätkalender ansehen, 20 August 2020:
1601 kcal Fett: 76,20g | Eiw: 156,60g | Kohlh: 75,75g.   Frühstück: Белый Замок Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Болгарский Перец, Ярмарка Нут, Куриные Бедрышки (Запеченные). Mittagessen: Эдем Орехи Ассорти, Помидоры, Благо Масло Растительное Рафинированное, Капуста Белокочанная, Пятерочка Груша Сезонная, Кальмар Отварной. Abendessen: Творог 5%, Аланталь Сыр Копченый, Самбери Камбала Горячего Копчения. mehr...
2536 kcal Bewegung: Inlineskating - 1 Stunde und 29 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 31 Minuten. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


shadow1986's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.