Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
|
72 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 44,90g | Eiw: 104,45g | Kohlh: 95,42g.
Frühstück: Яичный Белок, Перекресток Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Comella Комбинированный Рассольный Продукт. Mittagessen: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная, Свой Урожай Смесь Овощная Карибская. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kris-berry's Gewichtsverlauf
|