Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
|
85,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2221 kcal
|
Fett: 31,41g | Eiw: 83,81g | Kohlh: 226,86g.
Mittagessen: Aldi Rinderfilet, Ja! Spätzle, Maultaschen. Abendessen: Beck's Bier (500ml). Snacks/Sonstiges: Speiseeis. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Robin1996's Gewichtsverlauf
|