Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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99,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 67,29g | Eiw: 137,88g | Kohlh: 135,90g.
Frühstück: Jocca Fiocchi di Latte. Mittagessen: Pane Bianco, La Fattoria Prosciutto Cotto Arrosto . Abendessen: Tourtel Birra Analcolica, Insalata Mista, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Casa Modena Stinco di Maiale Precotto. Snacks/Sonstiges: Algida Croccante, Muller Yogurt Pistacchio 0%, Coop Yogurt Magro con Pesca in Pezzi. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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gianmarzo's Gewichtsverlauf
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