Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 34,97g | Eiw: 54,80g | Kohlh: 79,66g.
Frühstück: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Leche de Almendras Zero. Mittagessen: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Berenjena Cocida, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pimiento Rojo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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