|
брррррутальный обед вышел,но вкусный😋
|
1601 kcal
|
Fett: 76,20g | Eiw: 156,60g | Kohlh: 75,75g.
Frühstück: Белый Замок Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Болгарский Перец, Ярмарка Нут, Куриные Бедрышки (Запеченные). Mittagessen: Эдем Орехи Ассорти, Помидоры, Благо Масло Растительное Рафинированное, Капуста Белокочанная, Пятерочка Груша Сезонная, Кальмар Отварной. Abendessen: Творог 5%, Аланталь Сыр Копченый, Самбери Камбала Горячего Копчения. mehr...
|
|
2536 kcal
|
Bewegung:
Inlineskating - 1 Stunde und 29 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 31 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
20 Aug 20 vom Mitglied: zackara
|
20 Aug 20 vom Mitglied: Elka_fit
|
20 Aug 20 vom Mitglied: shadow1986
|
Точно!!!! Думаю что я хотела сделать из капусты!!! Стейк же!
Долго его запекать? И при какой температуре?
20 Aug 20 vom Mitglied: evagomel
|
Мой вымочен в кипятке минут 10 и зажарен на обычной сковороде до корочки с маслом
20 Aug 20 vom Mitglied: shadow1986
|
20 Aug 20 vom Mitglied: shadow1986
|
👌Спасибо!!!! Попробую сделать
Так хочу!!!!😻
21 Aug 20 vom Mitglied: evagomel
|
21 Aug 20 vom Mitglied: shadow1986
|
И выглядеть отлично! Спасибо за рецепт!
21 Aug 20 vom Mitglied: zackara
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shadow1986's Gewichtsverlauf
|