Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2013
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114,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 14,31g | Eiw: 11,34g | Kohlh: 69,60g.
Frühstück: Espresso, Wolf Thüringer Leberkäse, REWE Frei von Kaiserbrötchen Glutenfrei, Gut & Günstig Laugen Brezeln. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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