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862 kcal
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Fett: 24,74g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 107,55g.
Frühstück: Café Gold Café Primera Selección, Nestlé Leche Nido Entera, Gourmet Cacao Amargo , Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Lechuga, Tomates, Apio, Acelga Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sopa de Pollo con Fideos. Abendessen: Regimel Mermelada Mora , Calo Margarina Light, Castaño Pan Integral . Snacks/Sonstiges: Plátano, Mandarinas. mehr...
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2031 kcal
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Bewegung:
Cardio - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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dan.kristy's Gewichtsverlauf
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