Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3436 kcal
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Fett: 126,78g | Eiw: 221,95g | Kohlh: 345,08g.
Frühstück: Biotech USA Iso Whey Zero. Mittagessen: Gelato al Cioccolato, Carne di Capra. Abendessen: Uovo, Carte d'Or Gelato Caffè. Snacks/Sonstiges: Pesca, Biotech USA Iso Whey Zero, Peroni Birra Nastro Azzurro. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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