Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
|
52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
963 kcal
|
Fett: 35,42g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 99,30g.
Frühstück: 닥터키토 방탄커피. Mittagessen: 아오리사과, 상하치즈 더블업 체다슬라이스, 100 % 통밀빵, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Abendessen: 양배추, 감자조림, 김치볶음, 삼겹살구이, 도토리묵, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 아오리사과. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pooh4062's Gewichtsverlauf
|