Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 22,64g | Eiw: 38,51g | Kohlh: 195,72g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Арбуз, Морковь. Abendessen: Вареники с Творогом, Ермолино Вареники с Творогом. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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radenko.2005's Gewichtsverlauf
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