Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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78 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 14,24g | Eiw: 26,06g | Kohlh: 88,51g.
Mittagessen: Kohlrabi, Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Abendessen: Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Rispentomaten, Blaubeeren. Snacks/Sonstiges: Trauben. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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IcelandicFrigg's Gewichtsverlauf
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