Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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93 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 93 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2063 kcal
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Fett: 81,65g | Eiw: 98,78g | Kohlh: 191,38g.
Frühstück: 풋사과, 소금, 수박, 서울우유 무가염 버터, 소갈비살. Mittagessen: 코카콜라 콜라 (200ml), 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. Abendessen: 노브랜드 우동사리, 감자탕. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 제로콜라, 칠성 사이다 (200ml), 제스프리 그린키위, 야쿠르트 헬리코박터 프로젝트 윌 저지방, 설탕, 카누 카누. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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