Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2820 kcal
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Fett: 84,07g | Eiw: 137,51g | Kohlh: 374,87g.
Frühstück: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Sibamba Mandorle Sgusciate, Esselunga Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran), Uova (Project Invictus). Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Carote, Athena Tonno al Naturale, Olio Evo(Inran), Tre Mulini Cous Cous. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo(Project Invictus), Olio Evo(Inran), Granoro Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Sonstiges: Prime Pappe Crema di Semolino, Land Latte Parzialmente Scremato Uht, EuroCompany Anacardi Sgusciati, Tre Mulini Corn Flakes, Tre Mulini Choco Balls, Land Latte Parzialmente Scremato Uht, Prugne(Inran). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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