Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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93,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 77,88g | Eiw: 90,59g | Kohlh: 79,19g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Mittagessen: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Куриное Филе на Гриле, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Abendessen: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: BALKANIKA Айвар, Billa Хлеб Ржаной Бездрожжевой. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Alina777Malina's Gewichtsverlauf
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