knoppikru's Notizen, 21 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
57,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2020:
1905 kcal Fett: 96,18g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 184,36g.   Frühstück:  Груши, Пятерочка Яблоко Красное, Салат Овощной со Сметаной,  Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лэнд Тыква Запечёная, Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом,  Жареные или Запеченные Куриные Бедра,  Яблоко, Di&Di Пастила Глазированная, ООЛ Макаронки Рассольник с Пакетом Лидкон на 600 мл Бульона, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фонд Хлеб для Тостов Ржано-Пшеничный, Твой Дом Салат Оливье с Курицей. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


knoppikru's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.