|
старое фото слева 74кг. я иду с 95 , сейчас промежуточный справа 82. мой рост 174! последнюю неделю СРЫВЫ:( погода отврат,душевное состояние такое же как пргода( девочки,подскажите как вернуться в строй из этого состояния ?
|
1250 kcal
|
Fett: 48,76g | Eiw: 49,54g | Kohlh: 157,09g.
Frühstück: Белый Хлеб, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сыр Российский, Белый Хлеб, Борщ. Abendessen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Гречневая Каша с Молоком, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Белый Хлеб, Борщ. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. mehr...
|
|
 Kommentare
Сходи в гости к кому нибудь, может быть поднимется настроение
21 Aug 20 vom Mitglied: nadegda5655.89
|
Красивая и фигура классная
21 Aug 20 vom Mitglied: Freedoom112
|
меня мотивируют фото девочек, которые скидывают большой вес)
22 Aug 20 vom Mitglied: ElenaDerugina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ogani27's Gewichtsverlauf
|