Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2013
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 87,16g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 234,47g.
Frühstück: Vitalis Dieetdrank. Mittagessen: Dulano Hähnchenbrust, Dandesan Dänischer Schnittkäse, Maggi Currywurst, Goldähren Leinsamenbrot. Abendessen: Bolognese, Heinz Tomato Ketchup, Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gelatelli Tipi Toe, Activia Classic Heidelbeere, Mars Celebrations. mehr...
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1825 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Schildkrötefreddy's Gewichtsverlauf
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