Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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51,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 91,40g | Kohlh: 73,77g.
Frühstück: Bakso dengan Saus (Campuran). Mittagessen: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Nescafe Classic. Abendessen: Lalapan, Sambal Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Es Kopi dengan Susu dan Gula. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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audreymikha's Gewichtsverlauf
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