|
|
1585 kcal
|
Fett: 46,50g | Eiw: 33,67g | Kohlh: 147,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Помидоры, Котлеты из Индейки с Творогом в Сметане, Картошка Печеная. Abendessen: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, ВкусВилл Пиво Вишневое, Кофе с Молоком без Сахара, B&B Задорная Пчелка. mehr...
|
|
 Kommentare
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
22 Aug 20 vom Mitglied: ada-moroz
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hannavit's Gewichtsverlauf
|